银杏叶的功效是什么

Question

银杏叶的功效是什么

Answer 1

银杏叶具有改善循环、抗氧化、保护神经及辅助调节血脂等功效，主要作用体现在促进血液流动、清除自由基、维护脑健康和调节代谢指标。

1、改善循环

银杏叶有助于扩张血管，增加脑部及四肢血流量，缓解因供血不足引起的头晕或肢体麻木。

2、抗氧化

其含有的黄酮类成分能清除体内自由基，减轻氧化应激反应，延缓细胞老化过程。

3、保护神经

银杏叶提取物可营养神经细胞，改善记忆力减退，对老年性认知功能下降有一定辅助作用。

4、调节血脂

适量使用有助于降低血液黏稠度，辅助调节胆固醇水平，维护心血管系统健康。

日常可适当食用富含抗氧化物质的蔬菜水果，保持规律运动，使用银杏叶制剂须遵医嘱，避免自行用药导致出血风险。