老年人手抽筋是怎么回事呢

Question

老年人手抽筋是怎么回事呢

Answer 1

老年人手抽筋可能由受凉、缺钙、颈椎病、脑血管病等原因引起，可通过保暖、补钙、理疗、用药等方式缓解。

1、手部受凉

寒冷刺激导致肌肉痉挛，注意手部保暖，佩戴手套，热敷按摩可缓解不适。

2、钙质缺乏

骨质疏松引发神经兴奋性增高，适量食用牛奶豆制品，遵医嘱补充钙剂与维生素D。

3、颈椎病变

颈椎压迫神经导致上肢异常，常伴颈痛手麻，需进行牵引治疗或服用营养神经药物。

4、脑血管病

脑梗死或脑出血损伤运动中枢，多伴肢体无力言语不清，须及时就医使用抗血小板药。

日常注意手部保暖避免劳累，均衡饮食补充优质蛋白，适度活动促进血液循环，症状持续应尽快就诊。