热敷对多数颈椎病是有用的,主要适用于颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病及脊髓型颈椎病辅助缓解。
1、颈型颈椎病
热敷可放松肌肉缓解僵硬,配合休息与姿势矫正,无须特殊药物即可改善不适。
2、神经根型颈椎病
热敷促进血液循环减轻压迫,需结合牵引治疗,遵医嘱使用布洛芬等消炎镇痛药。
3、椎动脉型颈椎病
热敷改善供血不足引起的头晕,需避免剧烈转头,遵医嘱使用氟桂利嗪等扩血管药。
4、脊髓型颈椎病
热敷仅作为术前术后辅助手段,此型病情严重常需进行椎管减压术或融合内固定术。
日常注意颈部保暖避免受凉,选择合适高度枕头,适度进行颈部米字操锻炼以增强肌肉力量。