手掌肌肉疼可能由过度劳累、受凉刺激、腱鞘炎、腕管综合征等原因引起,可通过休息保暖、药物理疗等方式缓解。
1、过度劳累
长期重复手部动作导致肌肉疲劳,需立即停止劳作并热敷按摩,通常无须特殊用药即可自行恢复。
2、受凉刺激
寒冷导致局部血液循环不畅引发疼痛,应注意手部保暖并用温水浸泡,一般不需要使用药物治疗。
3、腱鞘炎
该病与劳损感染有关,表现为关节弹响和压痛,可遵医嘱使用布洛芬或双氯芬酸钠等药物消炎止痛。
4、腕管综合征
此症因神经受压导致麻木刺痛,常伴握力下降,需在医生指导下服用甲钴胺或使用外用止痛凝胶。
日常应减少手部高强度活动,注意防寒保暖,适当进行手指伸展运动,若症状持续加重请及时就医。