心率快可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过休息调节、补铁治疗、抗甲状腺药物等方式改善。
1、情绪激动
紧张焦虑导致交感神经兴奋,需保持心态平和,进行深呼吸放松训练缓解症状。
2、剧烈运动
身体代谢增加引起生理性加快,停止活动后自行恢复,无须特殊医疗干预措施。
3、贫血疾病
血红蛋白不足导致缺氧,常伴面色苍白、乏力,可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁。
4、甲亢疾病
甲状腺激素分泌过多致代谢紊乱,多见消瘦、手抖,可用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑治疗。
日常注意避免浓茶咖啡摄入,保证充足睡眠,适度进行散步等缓和运动,定期监测心率变化。