心率120次/分多数情况属于生理性波动,通常无危险,主要影响因素有运动应激、情绪激动、发热感染、心律失常。
1、运动应激
剧烈运动后心跳加快属正常反应,休息片刻即可缓解,无须特殊治疗,注意补充水分和电解质。
2、情绪激动
紧张焦虑会导致交感神经兴奋引起心动过速,平复心情后可恢复,建议进行深呼吸放松训练。
3、发热感染
体温升高会增加心脏负荷导致心率增快,常伴畏寒乏力,需针对原发感染灶进行抗感染治疗。
4、心律失常
阵发性室上性心动过速等疾病可致持续心慌,伴胸闷头晕,需遵医嘱使用普罗帕酮等药物干预。
日常应保持规律作息,避免过度劳累和浓茶咖啡摄入,若静息状态下心率持续过快请及时就医检查。