背疼可能由肌肉劳损、姿势不良、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起。
过度劳累导致背部肌肉损伤,表现为局部酸痛。需休息热敷,遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏。
长期久坐或弯腰引发脊柱受力不均,出现僵硬感。应纠正坐姿并活动,严重时遵医嘱服用塞来昔布、依托考昔、洛索洛芬钠。
椎间盘退变压迫神经,常伴下肢麻木放射痛。可能与外伤、老化有关,需卧床牵引,遵医嘱用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁。
自身免疫疾病致脊柱炎症,多见晨僵夜间痛。可能与遗传、感染有关,需规范治疗,遵医嘱服柳氮磺吡啶、美沙拉嗪、生物制剂。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行游泳或瑜伽锻炼,睡硬板床,若疼痛持续加重请及时就医。