湿寒和湿热怎么区别啊

Question

湿寒和湿热怎么区别啊

Answer 1

湿寒与湿热可通过怕冷程度、分泌物性状、舌象特征及二便情况来区分。

1、怕冷程度

湿寒者明显怕冷喜暖，湿热者身热不扬或午后发热。

2、分泌物状

湿寒分泌物清稀色白，湿热分泌物黏稠色黄味重。

3、舌象特征

湿寒舌淡苔白腻，湿热舌红苔黄腻且口苦口干。

4、二便情况

湿寒大便稀溏小便清长，湿热大便黏滞小便短赤。

建议日常注意保暖避湿，饮食清淡，适度运动以助阳气升发或清热利湿，症状持续请及时就医辨证施治。