儿童头晕的原因

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儿童头晕的原因

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

儿童头晕可能由睡眠不足、脱水、低血糖、贫血等原因引起，需结合具体表现判断。
1、睡眠不足
孩子熬夜或睡眠质量差导致脑供血暂时不足，家长需保证孩子规律作息，营造安静睡眠环境。
2、身体缺水
饮水过少或出汗多引发血容量下降，家长需督促孩子少量多次饮水，避免剧烈运动后未及时补水。
3、血糖偏低
长时间未进食致能量供应缺乏，家长需让孩子按时三餐，随身准备健康零食以防空腹时间过长。
4、缺铁贫血
可能与挑食、生长发育快等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力等症状，须就医遵医嘱用药。
日常注意均衡饮食，适当进行户外活动，若头晕频繁发作或伴有呕吐意识模糊，应及时前往医院就诊。

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