老是感觉胸口不舒服怎么回事

Question

老是感觉胸口不舒服怎么回事

Answer 1

胸口不舒服可能由情绪紧张、过度劳累、胃食管反流、冠心病等原因引起，可通过调节情绪、休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、情绪紧张

长期焦虑或压力大可致胸闷，需保持心情舒畅，进行深呼吸练习，避免熬夜，必要时寻求心理疏导。

2、过度劳累

体力透支引发心悸气短，应保证充足睡眠，减少剧烈运动，适当补充营养，症状持续须及时就医检查。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管引起烧心胸痛，可能与饮食不当、腹压增高有关，表现为反酸、吞咽困难，可用奥美拉唑等药。

4、冠心病

心肌缺血导致压榨性疼痛，可能与高血压、高血脂有关，表现为放射痛、大汗淋漓，可用硝酸甘油等药救治。

日常注意清淡饮食，避免暴饮暴食，适度进行散步等温和运动，保持规律作息，出现严重不适立即前往医院就诊。