皮肤过敏吃维生素c有用吗

Question

皮肤过敏吃维生素c有用吗

Answer 1

皮肤过敏吃维生素C有一定辅助作用，主要影响因素有抗氧化能力、血管通透性、免疫调节反应、个体吸收差异。

1、抗氧化

维生素C能清除自由基，减轻氧化应激对皮肤的损伤，缓解红肿瘙痒等不适症状。

2、降通透

该物质有助于降低毛细血管通透性，减少组织液渗出，从而减轻皮肤水肿和风团形成。

3、调免疫

适量补充可调节免疫系统功能，抑制过度的过敏反应，帮助身体更快恢复平衡状态。

4、看吸收

效果因人而异，取决于胃肠吸收能力及代谢速度，单靠它无法替代抗过敏药物治疗。

建议日常多吃新鲜蔬菜水果，避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁湿润，严重时及时就医。