膝盖肿了是怎么回事

Question

膝盖肿了是怎么回事

Answer 1

膝盖肿了可能由外伤、过度劳累、滑膜炎、骨关节炎等原因引起，可通过休息、冷敷、药物、就医等方式处理。

1、外伤

磕碰扭伤导致软组织受损出血，需立即制动冷敷，抬高患肢减少活动，严重时需就医排查骨折。

2、过劳

长期爬山跑步致关节积液，应停止剧烈运动，进行局部热敷按摩，配合适度拉伸缓解肌肉紧张。

3、滑膜炎

可能与感染、创伤等因素有关，通常表现为疼痛、活动受限等症状，需遵医嘱使用非甾体抗炎药。

4、骨关节炎

可能与年龄、磨损等因素有关，通常表现为晨僵、肿胀等症状，需在医生指导下服用氨基葡萄糖。

日常注意控制体重避免负重，选择舒适鞋履，适度进行游泳等低强度运动，出现持续红肿热痛及时就诊。