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慢性胃炎患者能吃哪些水果
病情描述:
慢性胃炎患者能吃哪些水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    慢性胃炎患者可适量吃苹果、香蕉、木瓜、火龙果等食物,也可遵医嘱吃奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物。

    1、苹果

    苹果性质温和,富含果胶,有助于保护胃黏膜,建议去皮后少量食用。

    2、香蕉

    香蕉质地柔软,易于消化,能中和胃酸,适合胃痛时适量进食。

    3、木瓜

    木瓜含木瓜酵素,可辅助蛋白质消化,减轻胃肠负担,须选熟透果实。

    4、火龙果

    火龙果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,但性凉,脾胃虚寒者须慎食。

    日常饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,保持规律作息,适度运动有助于改善胃肠功能。

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导致便秘的原因是什么
导致便秘的原因之一就是在大便的时候玩手机或者是看书,这样会使排便的时间延长,容易形成习惯性便秘,没有定时排便也有可能会导致便秘。如果说没有养成良好的饮食习惯,长期使用泻药以及情绪欠佳等,发生便秘的几率也会大大的增加。
为什么女性易便秘
女性更加容易便秘主要与自身特殊生理结构有关。由于其直肠前方部位有子宫,子宫发生变化时就会让盆腔挤压到直肠部位,导致直肠弯曲度加大而不利于排便。同时也会受到性激素水平改变和妊娠反应的影响。除此之外,尿道结构及分娩时产伤都可成为诱因。
得了便秘活多长呢
不良的饮食习惯会造成便秘,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘,有许多患者有得了便秘活多长的担心,所以下面请专家来解答一下这个问题:
常见的便秘病因
核心提示: 胃肠道运动缓慢缺乏B族维生素是便秘的病因之一,甲状腺功能减退,内分泌失调,营养缺乏等,可影响整个胃肠蠕动,使食物通过缓慢,形成便秘。肠道运动亢进促进肠蠕动亢进的副交感神经异常兴奋时,可导致肠运动异常,出现痉挛性收缩,可引起便秘或腹泻交替进行,排出被痉挛的结肠切割成的如羊粪一样的硬便。
长期便秘是怎样回事
导致长期便秘的原因之一就是饮食不当,主要表现为饮食过于精细,再就是出现了便意之后没有及时的排便,运动量过少,胃肠道运动功能亢进等。另外,长时间情绪抑郁也会导致长期便秘。