颈椎病该如何艾灸

Question

颈椎病该如何艾灸

Answer 1

颈椎病可通过艾灸大椎穴、肩井穴、天宗穴、阿是穴等方式辅助治疗。

1、大椎穴

位于颈后最高点，艾灸可温通经络，缓解颈部僵硬与怕冷症状。

2、肩井穴

位于肩部顶端，艾灸有助于疏通气血，改善肩背酸痛及活动受限。

3、天宗穴

位于肩胛骨中央，艾灸能散寒止痛，减轻肩胛区放射性疼痛不适。

4、阿是穴

即颈部压痛点，艾灸可直接作用于患处，促进局部血液循环消肿。

日常注意颈部保暖，避免长时间低头，配合适度颈部运动以巩固疗效。