脸上去油最好的方法

Question

脸上去油最好的方法

Answer 1

脸上去油最好的方法有温和清洁、控油护肤、饮食调节、药物治疗。

1、温和清洁

选用氨基酸洁面产品，早晚各一次，避免过度清洁导致皮脂腺代偿性分泌更多油脂。

2、控油护肤

使用含水杨酸或烟酰胺成分的护肤品，帮助疏通毛孔，减少面部油脂堆积和shine现象。

3、饮食调节

减少高糖高脂食物摄入，多吃蔬菜水果，保持规律作息，从内部调节激素水平减少出油。

4、药物治疗

严重者可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或口服异维A酸胶囊等药物干预。

日常注意勤换枕巾毛巾，避免用手触摸面部，坚持清淡饮食并配合适度运动改善体质。