为什么晚上血压比早上高

Question

为什么晚上血压比早上高

Answer 1

晚上血压比早上高可能由测量误差、夜间失眠、睡眠呼吸暂停、肾性高血压等原因引起。

1、测量误差

晚间活动或情绪波动导致测量不准，建议静坐休息后复测，保持测量环境安静。

2、夜间失眠

入睡困难使交感神经兴奋，需调整作息规律，睡前避免饮茶及咖啡，营造舒适睡眠环境。

3、睡眠呼吸暂停

该病与肥胖、颈围粗有关，表现为打鼾、晨起头痛。治疗需用呼吸机或口腔矫治器干预。

4、肾性高血压

此症与肾动脉狭窄、肾炎有关，表现为水肿、尿量改变。治疗需遵医嘱用降压药保护肾脏。

建议日常低盐饮食，适度进行散步等运动，定期监测血压变化，出现异常及时就医检查。