中医怎么看肾虚

Question

中医怎么看肾虚

Answer 1

中医认为肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足四种类型。

1、肾阴虚

多因久病耗伤阴液，表现为潮热盗汗、口干咽痛，需滋阴补肾调理。

2、肾阳虚

常由年老体衰引起，出现畏寒肢冷、腰膝酸软，宜温补肾阳改善症状。

3、肾气虚

源于劳累过度或先天不足，伴有神疲乏力、小便频数，应益气固本治疗。

4、肾精不足

多见于发育迟缓或早衰，呈现头晕耳鸣、健忘失眠，须填精补髓干预。

日常应注意规律作息，避免过度劳累，适量食用黑芝麻、枸杞等食物辅助调理。