做完支架手术后吃什么营养品比较好

Question

做完支架手术后吃什么营养品比较好

Answer 1

做完支架手术后无须刻意吃营养品，均衡饮食更重要，主要依靠新鲜蔬菜水果、优质蛋白、全谷物、坚果等食物补充营养。

1、新鲜蔬果

富含膳食纤维与维生素C，有助于降低血脂，促进血管内皮修复，建议每日适量摄入。

2、优质蛋白

鱼肉瘦肉及豆制品提供必需氨基酸，帮助伤口愈合与体力恢复，避免高脂肪肉类摄入。

3、全谷杂粮

燕麦糙米等含有丰富B族维生素，可调节糖脂代谢，替代部分精米白面作为主食食用。

4、原味坚果

核桃杏仁含不饱和脂肪酸，能辅助改善血液循环，须控制每日食用量以防热量超标。

术后应坚持低盐低脂饮食，配合适度运动与规律服药，定期复查以监测身体恢复情况。