为什么有的时候会突然心里难受

Question

为什么有的时候会突然心里难受

Answer 1

突然心里难受可能由情绪波动、过度劳累、心律失常、心肌缺血等原因引起。

1、情绪波动

强烈情绪刺激导致神经调节紊乱，需调整心态，进行深呼吸放松，必要时寻求心理疏导帮助。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支引发心脏负荷过重，应保证充足睡眠，避免剧烈运动，规律作息恢复体力。

3、心律失常

心跳节律异常可能与电解质紊乱、心脏结构改变有关，表现为心悸、胸闷，可用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮治疗。

4、心肌缺血

冠状动脉供血不足可能与高血脂、高血压有关，表现为胸痛、气短，可用硝酸甘油、阿司匹林、麝香保心丸治疗。

日常应保持心情舒畅，避免过度劳累，清淡饮食，适度运动，若症状频繁发作须及时就医检查。