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急性筋膜炎治疗包括休息制动、物理疗法、药物干预及局部封闭。
停止诱发疼痛的活动,避免患处受力,通过充分休息缓解肌肉紧张与炎症反应。
采用热敷或红外线照射促进血液循环,配合专业按摩松解粘连,减轻局部僵硬感。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等非甾体抗炎药,以消除无菌性炎症。
针对顽固痛点,医生可注射利多卡因联合糖皮质激素,快速阻断疼痛恶性循环。
日常注意保暖防潮,适度进行拉伸运动,保持正确姿势,避免长时间维持同一动作。
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