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痉挛性便秘的治疗主要有心理调节、饮食调整、物理治疗和药物治疗。
精神紧张可致肠道痉挛,需保持情绪稳定,避免焦虑,必要时进行心理咨询疏导。
摄入过多辛辣食物会刺激肠道,应多吃蔬菜水果,增加膳食纤维,保证充足饮水。
腹部受凉或运动不足可诱发,可通过腹部热敷、顺时针按摩及适度运动缓解症状。
肠易激综合征等疾病可致此症,常伴腹痛腹胀,遵医嘱可用匹维溴铵、曲美布汀等药。
日常应保持规律作息,避免久坐不动,养成定时排便习惯,若症状持续加重请及时就医。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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