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髌骨软骨软化症是髌骨关节面软骨退行性变,主要涉及软骨软化、纤维化、龟裂及剥脱等病理改变。
早期软骨肿胀变软,失去弹性,需减少负重并配合股四头肌锻炼。
进展期软骨表面粗糙纤维化,可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛。
病变加深出现裂隙,常伴摩擦音,物理治疗有助于改善关节功能。
终末期软骨碎片脱落,引发剧烈疼痛,严重者需考虑关节镜手术。
日常应避免深蹲爬山,适度进行直腿抬高训练,注意膝关节保暖防寒。
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