病人容易便秘主要由活动减少、饮食改变、药物影响及疾病本身等原因引起。
1、活动减少
长期卧床导致肠蠕动减慢,建议家属协助翻身按摩腹部,鼓励床上肢体活动以促进排便。
2、饮食改变
进食量少或膳食纤维不足致粪便干结,需调整食谱增加蔬菜水果摄入,保证充足水分补充。
3、药物影响
镇痛药或抗胆碱药抑制肠道功能,可能伴腹胀腹痛,遵医嘱可用乳果糖、聚乙二醇、开塞露缓解。
4、疾病本身
神经系统病变或代谢紊乱损伤排便反射,常伴排便费力,医生可指导使用比沙可啶、甘油灌肠剂治疗。
日常应注重膳食均衡,适量进行力所能及的运动,养成定时排便习惯,保持心情舒畅以改善肠道功能。