胃肠炎能吃什么水果吗

Question

胃肠炎能吃什么水果吗

Answer 1

胃肠炎患者可适量吃苹果、香蕉、西蓝花（非水果但常误认，此处修正为木瓜）、蒸熟梨等食物，也可遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、益生菌制剂、黄连素等药物。

1、苹果

苹果含果胶有助于收敛止泻，建议去皮蒸熟后少量食用，避免生冷刺激胃肠。

2、香蕉

香蕉富含钾元素可补充腹泻流失电解质，需选择表皮发黑熟透的香蕉食用。

3、木瓜

木瓜含蛋白酶有助于消化，质地柔软易吸收，适合恢复期患者适量进食。

4、蒸熟梨

生梨性寒易加重腹泻，蒸煮后寒性降低且保留水分，可缓解口干症状。

患病期间饮食宜清淡温热，避免辛辣油腻及高纤维蔬菜水果，注意腹部保暖并充分休息。