脚后跟骨折多数情况需要及时治疗,主要影响有行走困难、慢性疼痛、关节僵硬、创伤性关节炎。
1、行走困难
骨折初期无法负重,需严格卧床休息,使用拐杖辅助移动,避免患肢受力导致移位加重。
2、慢性疼痛
愈合期可能遗留疼痛,与软组织损伤有关,表现为持续隐痛,需遵医嘱服用止痛药物缓解不适。
3、关节僵硬
长期固定导致活动受限,与缺乏早期康复有关,表现为踝关节活动度下降,需进行物理治疗恢复功能。
严重骨折破坏关节面,与关节不平整有关,表现为晚期剧烈疼痛,可能需要手术矫正或融合关节。
康复期间建议适量补充钙质和维生素D,多吃牛奶、豆制品、深绿色蔬菜,配合医生指导进行功能锻炼。