脑出血恢复期饮食配餐有啥

Question

脑出血恢复期饮食配餐有啥

Answer 1

脑出血恢复期饮食配餐主要有低盐膳食、优质蛋白、高纤维蔬果、控糖限脂。

1、低盐膳食

减少食盐摄入有助于控制血压，预防再次出血，日常烹饪须清淡。

2、优质蛋白

适量食用鱼肉蛋奶可促进神经修复，增强机体抵抗力，利于功能恢复。

3、高纤维蔬果

多吃蔬菜水果能保持大便通畅，避免用力排便导致颅内压升高。

4、控糖限脂

限制甜食与肥肉摄入可稳定血糖血脂，降低血管硬化及复发风险。

建议患者少食多餐，食物制作细软易消化，配合适度康复运动，并严格遵医嘱服药。