走路膝盖咯噔响怎么回事

Question

走路膝盖咯噔响怎么回事

Answer 1

走路膝盖咯噔响可能由生理性弹响、半月板损伤、髌骨软化症、膝关节骨性关节炎等原因引起，可通过休息观察、物理治疗、药物干预、手术治疗等方式改善。

1.生理弹响

关节腔内气体释放导致，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，日常注意保暖避免受凉即可。

2.半月板损伤

多与运动扭伤、退行性变有关，表现为关节交锁、疼痛。需遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、布洛芬等药物。

3.髌骨软化症

常因劳损、外伤导致，出现摩擦感、上下楼痛。可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布、美洛昔康等药物。

4.骨性关节炎

多见于老化、肥胖因素，伴有晨僵、活动受限。严重时需考虑关节镜清理术或人工关节置换术，配合抗炎镇痛药治疗。

日常应控制体重减少负重，进行股四头肌锻炼增强稳定性，避免长时间蹲跪，饮食均衡补充钙质和维生素D。