手腕骨折拆石膏后肿痛怎么缓解

Question

手腕骨折拆石膏后肿痛怎么缓解

Answer 1

手腕骨折拆石膏后肿痛可通过功能锻炼、物理治疗、药物辅助、抬高患肢等方式缓解，通常由软组织粘连、淋巴回流受阻、创伤性炎症、静脉淤血等原因引起。

1、功能锻炼

因长期固定致关节僵硬，需进行握拳及腕部屈伸活动，促进血液循环，减轻肿胀疼痛。

2、物理治疗

软组织粘连导致不适，可采用热敷或红外线照射，软化瘢痕组织，改善局部代谢状况。

3、药物辅助

创伤性炎症引发红肿热痛，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等抗炎镇痛药。

4、抬高患肢

静脉淤血造成回流不畅，休息时将手部垫高至心脏水平以上，利用重力加速体液回流。

日常注意避免提重物，适量食用富含蛋白质食物如鸡蛋牛奶，配合适度活动，若症状持续加重须及时就医。