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类风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解。
注意关节保暖,适度休息,进行低强度活动,避免过度劳累加重病情。
利用热敷或冷敷缓解疼痛,配合专业康复训练维持关节功能,防止肌肉萎缩。
遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂等药物,控制炎症反应,延缓骨质破坏。
严重关节畸形者可考虑滑膜切除术或人工关节置换术,以恢复关节活动能力。
日常饮食宜清淡,多摄入富含维生素食物,坚持适度运动,定期复查监测病情变化。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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