摔伤了该怎么办

Question

摔伤了该怎么办

Answer 1

摔伤后可通过冷敷、清洁消毒、加压包扎、抬高患肢等方式处理，通常由跌倒碰撞、运动扭伤、骨质疏松、脑血管疾病等原因引起。

1、冷敷

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷，减轻肿胀疼痛，避免冻伤皮肤。

2、清洁

表皮破损需用生理盐水冲洗，碘伏消毒防止细菌感染恶化。

3、加压

弹性绷带适度包扎限制活动，减少内部出血和组织液渗出。

4、抬高

将受伤部位垫高超过心脏水平，促进静脉回流加速消肿。

恢复期注意补充优质蛋白和维生素C，避免剧烈运动，若出现剧痛或畸形须及时就医排查骨折。