糖尿病患者需重点注意血糖监测、饮食控制、规律运动及并发症预防等情况。
1.血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖,掌握波动规律,及时调整治疗方案,避免高低血糖风险。
2.饮食控制
严格限制高糖高脂食物摄入,增加膳食纤维比例,定时定量进餐,维持能量平衡稳定。
3.规律运动
坚持适度有氧运动如快走游泳,增强胰岛素敏感性,辅助降低血糖水平,控制体重。
4.并发症预防
关注眼底肾脏及足部变化,控制血压血脂指标,定期筛查神经病变,延缓器官损害进程。
建议患者保持良好作息,戒烟限酒,穿着舒适鞋袜,出现不适及时就医并遵医嘱治疗。