有冠心病应该注意些什么

Question

有冠心病应该注意些什么

Answer 1

冠心病患者需注意规律服药、低脂饮食、适度运动及情绪稳定，主要管理维度有用药依从、膳食控制、体能活动、心理调节。

1、用药依从

严格遵医嘱服用抗血小板药、他汀类等药物，不可擅自停药或更改剂量，定期复查血脂与肝肾功能。

2、膳食控制

坚持低盐低脂饮食，减少动物内脏摄入，多吃蔬菜水果和全谷物，避免暴饮暴食加重心脏负担。

3、体能活动

选择散步或太极拳等有氧运动，避免剧烈活动诱发心绞痛，运动时若出现胸闷气短应立即停止休息。

4、心理调节

保持心态平和避免情绪激动，焦虑抑郁可能诱发心肌缺血，必要时寻求专业心理疏导帮助缓解压力。

日常须戒烟限酒并注意保暖，随身携带急救药物，一旦出现持续胸痛或呼吸困难需立刻就医诊治。