身体出现浮肿是怎么回事

Question

身体出现浮肿是怎么回事

Answer 1

身体出现浮肿可能由饮水过多、久坐不动、肾脏疾病、心脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式改善。

1、饮水过多

短时间内大量饮水导致水钠潴留，表现为眼睑或下肢轻微肿胀，减少饮水量并清淡饮食即可缓解。

2、久坐不动

长期缺乏活动致使静脉回流受阻，多见下肢水肿，建议家长督促孩子多活动，成人需定时起身走动。

3、肾脏疾病

肾炎可能与免疫反应、感染等因素有关，通常表现为晨起眼睑浮肿、尿量减少等症状，需遵医嘱用药。

4、心脏疾病

心衰可能与心肌受损、负荷过重等因素有关，通常表现为下肢对称性水肿、呼吸困难等症状，须及时就医。

日常应控制食盐摄入，多吃蔬菜水果，保持适度运动，若浮肿持续不退或伴有其他不适，建议尽快前往医院就诊。