睡觉经常抽搐是怎么回事

Question

睡觉经常抽搐是怎么回事

Answer 1

睡觉经常抽搐可能由过度疲劳、缺钙、癫痫、脑部病变等原因引起，可通过调整作息、补充营养、药物治疗、专科诊疗等方式改善。

1、过度疲劳

长期熬夜或精神紧张导致神经兴奋，表现为入睡时肢体突然抖动，建议规律作息并放松身心。

2、缺钙

体内钙质不足引发神经肌肉兴奋性增高，常伴手足麻木，需遵医嘱补充钙剂及维生素D。

3、癫痫

癫痫可能与遗传、脑损伤等因素有关，通常表现为意识丧失、全身强直阵挛等症状，需抗癫痫药治疗。

4、脑部病变

脑部病变可能与肿瘤、炎症等因素有关，通常表现为头痛、呕吐、持续抽搐等症状，须及时神经科就诊。

日常注意保持睡眠环境安静舒适，适量摄入牛奶和深绿色蔬菜，避免睡前剧烈运动，若症状频繁请及时就医。