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骨折后消肿一般需7至14天,实际时间受到受伤程度、固定方式、个人体质、护理措施等多种因素的影响。
伤后三天内肿胀迅速加重,需立即冰敷并抬高患肢以减少出血。
三到七天内淤血开始吸收,肿胀逐渐稳定,可遵医嘱使用活血药物。
一周后肿胀明显消退,配合适度活动促进淋巴回流加速康复进程。
老年人或糖尿病患者消肿较慢,需延长观察时间并加强营养支持。
日常饮食宜清淡,多吃蔬菜水果补充维生素C,避免剧烈运动以防二次损伤。
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