晚上睡觉小拇指发麻怎么了

Question

晚上睡觉小拇指发麻怎么了

Answer 1

晚上睡觉小拇指发麻多由睡姿压迫引起，也可能与肘管综合征、颈椎病等因素有关。

1、睡姿不当

长期侧卧压迫手臂导致神经暂时缺血，调整睡姿避免压迫即可缓解，无须特殊用药。

2、局部受凉

夜间气温低致使手部血管收缩影响循环，注意保暖热敷促进血液流动，通常可自行恢复。

3、肘管综合征

尺神经在肘部受压引发麻木疼痛，可能与劳损、外伤有关，需遵医嘱使用营养神经药物。

4、颈椎病变

颈椎间盘突出压迫神经根导致上肢麻木，常伴颈肩酸痛，建议就医进行物理或药物治疗。

日常注意保持正确睡姿，避免手部长时间受压或受凉，适当活动颈肩部，若症状持续请及时就医。