女性上厕所尿道疼可能由饮水过少、局部刺激、尿路感染、尿道结石等原因引起，可通过多喝水、注意卫生、药物治疗、碎石手术等方式缓解。
1、饮水过少
尿液浓缩刺激尿道，需增加饮水量稀释尿液，保持会阴清洁，避免辛辣食物摄入。
2、局部刺激
洗液或衣物摩擦导致，需停用刺激产品，穿宽松棉质内裤，温水清洗会阴部缓解不适。
3、尿路感染
细菌入侵引发炎症，常伴尿频尿急，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢呋辛、磷霉素治疗。
4、尿道结石
结石移动划伤组织，多有血尿排尿中断，可行体外冲击波碎石或尿道镜取石术处理。
日常应多饮水不憋尿，注意会阴部卫生，饮食清淡少吃刺激性食物，症状持续需及时就医。
