脂溢性皮炎头皮多可通过日常护理、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗,通常由皮脂分泌旺盛、马拉色菌感染等因素引起。
1、日常护理
选用温和控油洗发水,避免热水烫洗,减少抓挠刺激,保持头皮清洁干燥。
2、调整饮食
少吃辛辣油腻甜食,多吃蔬菜水果,补充维生素B族,规律作息避免熬夜。
3、外用药物
可能与真菌感染、炎症反应有关,表现为红斑、鳞屑。可用酮康唑、二硫化硒、水杨酸制剂。
4、口服药物
可能与免疫异常、激素波动有关,表现为瘙痒剧烈、渗出。可遵医嘱用伊曲康唑、维生素B6、抗组胺药。
建议清淡饮食,适度运动,保持心情舒畅,避免精神紧张,若症状持续加重请及时就医。