手腕上鼓起一个包

Question

手腕上鼓起一个包

Answer 1

手腕上鼓起的包多为腱鞘囊肿，主要成因有重复劳损、关节退变、滑液渗出及创伤刺激。

1、重复劳损

长期频繁使用手腕导致肌腱摩擦，需减少活动并热敷缓解，无须特殊用药。

2、关节退变

关节老化引发滑膜异常，表现为酸胀无力，可遵医嘱使用双氯芬酸钠等药物。

3、滑液渗出

关节囊破裂致滑液积聚形成包块，伴有局部压迫感，可用布洛芬缓释胶囊消炎。

4、创伤刺激

外力撞击诱发炎症反应，出现红肿疼痛症状，必要时服用塞来昔布胶囊止痛。

日常注意手腕休息避免过度用力，适当进行轻柔拉伸运动，若包块持续增大或疼痛加剧请及时就医。