手脚干裂是缺少什么

Question

手脚干裂是缺少什么

Answer 1

手脚干裂多因缺乏维生素A、维生素E、必需脂肪酸及水分，也可能由皮肤疾病导致。

1、缺维生素A

体内缺乏维生素A可致皮肤干燥粗糙，需多吃胡萝卜，遵医嘱用维A酸乳膏等药。

2、缺维生素E

维生素E不足影响皮肤屏障，日常吃坚果，医生指导下可用维生素E乳等外用制剂。

3、缺必需脂肪酸

必需脂肪酸缺乏致皮脂分泌少，适量吃深海鱼，必要时遵医嘱补充鱼油软胶囊。

4、患角化性疾病

手足癣或角化症引发干裂脱屑，伴瘙痒疼痛，需用抗真菌药或水杨酸软膏治疗。

日常多喝水，涂抹保湿霜，避免接触刺激性洗涤剂，均衡饮食有助于改善皮肤状态。