脸上长很多小颗粒怎么办

Question

脸上长很多小颗粒怎么办

Answer 1

脸上长小颗粒可通过清洁护理、调整饮食、外用药物、口服药物等方式改善，通常由油脂堵塞、角质堆积、毛囊炎、痤疮等原因引起。

1、清洁护理

因油脂分泌旺盛或清洁不当导致，建议每日温和洁面两次，避免使用刺激性护肤品，保持面部干爽透气。

2、调整饮食

高糖高脂饮食可加重症状，须减少甜食油炸食物摄入，多吃蔬菜水果，补充维生素B族与膳食纤维。

3、外用药物

毛囊炎或轻度痤疮所致，表现为红肿丘疹，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰、夫西地酸乳膏。

4、口服药物

中重度痤疮或多发性毛囊炎引起，伴疼痛化脓，医生可能开具多西环素、异维A酸、螺内酯等药物治疗。

日常注意规律作息，避免熬夜与用手挤压患处，选择非致痘化妆品，若持续增多或发炎应及时就医诊治。