酮体1+多数情况不严重,主要与饥饿、剧烈运动、饮食不当、糖尿病等因素有关。
1、过度饥饿
长时间未进食导致脂肪分解,通常表现为乏力。建议规律三餐,适量补充碳水化合物。
2、剧烈运动
高强度消耗糖原引发脂肪供能,常伴肌肉酸痛。休息并补充糖分即可缓解,无须特殊治疗。
3、饮食不当
低碳水或高脂饮食引起代谢改变,或有口臭症状。调整膳食结构,增加蔬菜水果摄入。
4、糖尿病
胰岛素不足致血糖利用障碍,多见多饮多尿。需遵医嘱使用二甲双胍、胰岛素等药物治疗。
日常注意均衡饮食,避免过度节食,适度运动,若持续异常或伴有不适请及时就医检查。