肠胃炎最好吃什么水果

Question

肠胃炎最好吃什么水果

Answer 1

肠胃炎患者可适量吃苹果、香蕉、木瓜、西蓝花等食物，也可遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、黄连素等药物。

1、苹果

苹果性质温和，煮熟后食用有助于收敛止泻，减轻胃肠负担。

2、香蕉

香蕉富含钾元素，能补充因腹泻流失的电解质，缓解身体乏力。

3、木瓜

木瓜含有蛋白酶，有助于促进蛋白质消化，改善消化不良症状。

4、西蓝花

西蓝花富含维生素和膳食纤维，蒸煮软烂后易于吸收，辅助恢复。

患病期间饮食宜清淡易消化，避免生冷辛辣，注意腹部保暖，症状严重请及时就医。