小关节错位怎么办

Question

小关节错位怎么办

Answer 1

小关节错位可通过手法复位、制动休息、药物治疗、功能锻炼等方式治疗，通常由外伤扭挫、姿势不良、退行性变、风湿疾病等原因引起。

1、外伤扭挫

突发外力导致关节移位，需专业医师手法复位，配合局部冷敷减轻肿胀疼痛。

2、姿势不良

长期维持错误体位引发错位，纠正坐姿睡姿，使用护具固定，避免再次发生损伤。

3、退行性变

关节老化松弛易致错位，常伴活动受限及摩擦音，可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解。

4、风湿疾病

免疫异常侵蚀关节结构，多见晨僵与对称疼痛，需用抗风湿药及免疫抑制剂控制病情。

日常注意保持正确体态，避免久坐久站，适度进行肌肉力量训练以增强关节稳定性。