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腰椎间盘突出多数情况症状可完全缓解,恢复程度主要与突出大小、神经受压时间、治疗及时性、日常护理等因素有关。
轻度突出通过休息和理疗,症状多能消失,组织形态难复原。
神经受压时间短者,功能恢复快,长期受压易留麻木后遗症。
早期规范治疗能有效控制病情,延误治疗会导致神经永久损伤。
坚持正确姿势和腰背肌锻炼,能预防复发,促进功能全面恢复。
建议患者避免久坐弯腰,适度进行游泳等运动,注意腰部保暖,遵医嘱进行康复训练。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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