高脂血症主要分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症及低高密度脂蛋白血症四种类型。
1、高胆固醇血症
总胆固醇升高为主,易致动脉粥样硬化,需控制饱和脂肪摄入并遵医嘱使用他汀类药物。
2、高甘油三酯血症
甘油三酯水平显著增高,常与饮食油腻有关,严重时可诱发胰腺炎,需用贝特类药物治疗。
3、混合性高脂血症
胆固醇与甘油三酯同时升高,心血管风险极大,须联合调整饮食结构及多种降脂药干预。
4、低高密度脂蛋白血症
好胆固醇偏低导致血管保护力下降,多见于吸烟或缺乏运动人群,应增加有氧运动改善。
日常应坚持低脂饮食,减少油炸食品摄入,适度进行慢跑或游泳等有氧运动,并定期监测血脂指标。