手脚麻木如何进行调理

Question

手脚麻木如何进行调理

Answer 1

手脚麻木可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗进行调理，具体方案需依据病因制定。

1、生活干预

避免久坐久站，定时活动肢体，保持正确坐姿，注意肢体保暖，补充维生素B族。

2、物理治疗

采用热敷促进血液循环，进行适度按摩缓解肌肉紧张，利用理疗仪改善局部神经功能。

3、药物治疗

遵医嘱使用甲钴胺营养神经，服用维生素B1辅助代谢，必要时用布洛芬缓解伴随疼痛。

4、手术治疗

严重颈椎病可行椎间盘切除减压术，腕管综合征患者可接受腕横韧带切开松解手术。

日常应保持规律作息，适度运动增强体质，饮食均衡摄入优质蛋白与新鲜蔬菜水果。