肩膀筋膜炎的症状及治疗

Question

肩膀筋膜炎的症状及治疗

Answer 1

肩膀筋膜炎主要表现为肩部疼痛、僵硬及活动受限，治疗需结合休息、物理疗法、药物干预及功能锻炼。

1、局部疼痛

早期表现为肩部隐痛或酸胀，多因劳损引起，建议热敷并减少负重活动。

2、肌肉僵硬

进展期出现晨起僵硬感，常由受凉导致，可通过按摩和红外线照射缓解。

3、活动受限

严重时肩关节活动范围减小，可能与无菌性炎症有关，需遵医嘱使用非甾体抗炎药。

4、慢性结节

终末期可触及皮下硬结，多继发于长期未愈，必要时配合封闭治疗或冲击波疗法。

日常注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，适度进行肩颈拉伸运动有助于恢复。