如何修复角质层

Question

如何修复角质层

Answer 1

修复角质层可通过温和清洁、保湿修护、防晒保护、避免刺激等方式进行。

1、温和清洁

选用氨基酸类洁面产品，减少洗脸次数，避免破坏皮肤屏障结构。

2、保湿修护

使用含神经酰胺、透明质酸成分护肤品，补充细胞间脂质，锁住水分。

3、防晒保护

外出佩戴帽子口罩，涂抹物理防晒霜，防止紫外线加重角质层损伤。

4、避免刺激

停用去角质产品及高浓度酸类，避免热水烫洗，减少摩擦与化学刺激。

日常多食用富含维生素E和优质蛋白的食物，保持作息规律，若症状持续不缓解建议及时就医。