什么是肱盂关节炎

Question

什么是肱盂关节炎

Answer 1

肱盂关节炎是肩关节软骨磨损疾病，主要由年龄增长、劳损过度、创伤遗留、自身免疫等原因引起。

1、年龄增长

随年龄增大关节软骨自然退化，日常需注意肩部保暖，适当进行轻柔活动以维持关节灵活性。

2、劳损过度

长期重复抬臂动作导致磨损，应减少重体力劳动，通过热敷缓解肌肉紧张并改善局部血液循环。

3、创伤遗留

既往骨折或脱位可能继发炎症，常伴疼痛和活动受限，需遵医嘱使用布洛芬等药物抗炎镇痛。

4、自身免疫

类风湿因子攻击关节滑膜，表现为晨僵和肿胀，可在医生指导下服用甲氨蝶呤等药物控制病情。

建议日常避免提重物，适度进行爬墙运动，饮食多摄入富含钙质和维生素的食物以辅助骨骼健康。